fbpx
 

Cours adultes

Découvrez votre nouvel espace Bien-être à Carouge

L’Espace Colibri investit un nouveau lieu et ouvre sa palette d’activités!

Installé depuis peu à Carouge, au 6 rue Louis-de-Montfalcon, nous vous accueillons dans une atmosphère chalereuse et vous proposons désormais aussi des cours de yoga pour adultes et seniors en plus des activités pour enfants que nous vous proposions jusqu’à maintenant.

Pour les enfants, nous vous proposons maintenant aussi des activités après-scolaires tous les soirs de semaine.

Découvrez nos différentes activités et venez tester nos cours.

30
août
12:00 - 13:00
Espace Colibri
Espace Colibri

Ashtanga du Lundi Midi avec Emeline

Avec Emeline, vous allez explorer la première série tout au long de l’année afin de maîtriser les fondations, l’alignement dans les postures et noter les progrès au fil des séances. Ce cours est conçu pour les personnes nouvelles à l’Ashtanga ou celles qui souhaitent reprendre les bases. Des modifications adaptées à la pratique de chaque personne seront apportées.  ...

31
août
12:00 - 13:00
Espace Colibri
Espace Colibri

Hatha Raja Flow du Mardi Midi avec Heder

Laisser vous entraîner dans des enchaînements faits de séquences fluides, gracieuses et dynamiques avec de nombreuses variations, qui exigeront aussi force, concentration et flexibilité. N'ayez crainte, Heder vous accompagnera tout au long du chemin, afin de vous faire progresser tout en douceur, que vous soyez novice ou yogi confirmé(e). ...

31
août
18:00 - 19:00
Espace Colibri
Espace Colibri

Yoga Amplitude du Mardi 18h avec Sandra

Nous sommes tous différents, avec des corps et des états d'âme divers et variés. Ici, c'est le yoga qui s'adapte au corps et à ses possibilités et non l'inverse. ...

2
septembre
12:00 - 13:00
Espace Colibri
Espace Colibri

Yoga de la Femme le Jeudi Midi avec Emeline

Il s’adresse à TOUTES les femmes, quelque soit leur âge, quelque soient leurs besoins : celles qui sont stressées et qui n’arrivent pas à lâcher-prise, celles qui souhaitent enfanter, celles qui traversent la ménopause, celles qui désirent booster leur libido, celles qui ont des douleurs pendant leurs règles… À nous toutes ! Chaque jeudi midi, profitez d’une parenthèse de douceur pour vous reconnecter à votre corps, à votre féminité et retrouver votre vitalité. ...

3
septembre
12:00 - 13:00
Espace Colibri
Espace Colibri

Hatha Yoga le Vendredi Midi avec Aurore

Durant ce moment de Yoga avec Aurore, vous voyagerez entre prānāyāma (exercices de respiration), sūrya namaskar (salutations au soleil) et āsanas (postures). L’accent sera mis sur la coordination du mouvement avec la respiration et la conscience à la fois du mental et du corps. ...

6
septembre
12:00 - 13:00
Espace Colibri
Espace Colibri

Ashtanga du Lundi Midi avec Emeline

Avec Emeline, vous allez explorer la première série tout au long de l’année afin de maîtriser les fondations, l’alignement dans les postures et noter les progrès au fil des séances. Ce cours est conçu pour les personnes nouvelles à l’Ashtanga ou celles qui souhaitent reprendre les bases. Des modifications adaptées à la pratique de chaque personne seront apportées.  ...

7
septembre
12:00 - 13:00
Espace Colibri
Espace Colibri

Hatha Raja Flow du Mardi Midi avec Heder

Laisser vous entraîner dans des enchaînements faits de séquences fluides, gracieuses et dynamiques avec de nombreuses variations, qui exigeront aussi force, concentration et flexibilité. N'ayez crainte, Heder vous accompagnera tout au long du chemin, afin de vous faire progresser tout en douceur, que vous soyez novice ou yogi confirmé(e). ...

7
septembre
18:00 - 19:00
Espace Colibri
Espace Colibri

Yoga Amplitude du Mardi 18h avec Sandra

Nous sommes tous différents, avec des corps et des états d'âme divers et variés. Ici, c'est le yoga qui s'adapte au corps et à ses possibilités et non l'inverse. ...

10
septembre
12:00 - 13:00
Espace Colibri
Espace Colibri

Hatha Yoga le Vendredi Midi avec Aurore

Durant ce moment de Yoga avec Aurore, vous voyagerez entre prānāyāma (exercices de respiration), sūrya namaskar (salutations au soleil) et āsanas (postures). L’accent sera mis sur la coordination du mouvement avec la respiration et la conscience à la fois du mental et du corps. ...

13
septembre
12:00 - 13:00
Espace Colibri
Espace Colibri

Ashtanga du Lundi Midi avec Emeline

Avec Emeline, vous allez explorer la première série tout au long de l’année afin de maîtriser les fondations, l’alignement dans les postures et noter les progrès au fil des séances. Ce cours est conçu pour les personnes nouvelles à l’Ashtanga ou celles qui souhaitent reprendre les bases. Des modifications adaptées à la pratique de chaque personne seront apportées.  ...

14
septembre
12:00 - 13:00
Espace Colibri
Espace Colibri

Hatha Raja Flow du Mardi Midi avec Heder

Laisser vous entraîner dans des enchaînements faits de séquences fluides, gracieuses et dynamiques avec de nombreuses variations, qui exigeront aussi force, concentration et flexibilité. N'ayez crainte, Heder vous accompagnera tout au long du chemin, afin de vous faire progresser tout en douceur, que vous soyez novice ou yogi confirmé(e). ...

14
septembre
18:00 - 19:00
Espace Colibri
Espace Colibri

Yoga Amplitude du Mardi 18h avec Sandra

Nous sommes tous différents, avec des corps et des états d'âme divers et variés. Ici, c'est le yoga qui s'adapte au corps et à ses possibilités et non l'inverse. ...

16
septembre
12:00 - 13:00
Espace Colibri
Espace Colibri

Yoga de la Femme le Jeudi Midi avec Emeline

Il s’adresse à TOUTES les femmes, quelque soit leur âge, quelque soient leurs besoins : celles qui sont stressées et qui n’arrivent pas à lâcher-prise, celles qui souhaitent enfanter, celles qui traversent la ménopause, celles qui désirent booster leur libido, celles qui ont des douleurs pendant leurs règles… À nous toutes ! Chaque jeudi midi, profitez d’une parenthèse de douceur pour vous reconnecter à votre corps, à votre féminité et retrouver votre vitalité. ...

17
septembre
12:00 - 13:00
Espace Colibri
Espace Colibri

Hatha Yoga le Vendredi Midi avec Aurore

Durant ce moment de Yoga avec Aurore, vous voyagerez entre prānāyāma (exercices de respiration), sūrya namaskar (salutations au soleil) et āsanas (postures). L’accent sera mis sur la coordination du mouvement avec la respiration et la conscience à la fois du mental et du corps. ...

20
septembre
12:00 - 13:00
Espace Colibri
Espace Colibri

Ashtanga du Lundi Midi avec Emeline

Avec Emeline, vous allez explorer la première série tout au long de l’année afin de maîtriser les fondations, l’alignement dans les postures et noter les progrès au fil des séances. Ce cours est conçu pour les personnes nouvelles à l’Ashtanga ou celles qui souhaitent reprendre les bases. Des modifications adaptées à la pratique de chaque personne seront apportées.  ...

21
septembre
12:00 - 13:00
Espace Colibri
Espace Colibri

Hatha Raja Flow du Mardi Midi avec Heder

Laisser vous entraîner dans des enchaînements faits de séquences fluides, gracieuses et dynamiques avec de nombreuses variations, qui exigeront aussi force, concentration et flexibilité. N'ayez crainte, Heder vous accompagnera tout au long du chemin, afin de vous faire progresser tout en douceur, que vous soyez novice ou yogi confirmé(e). ...

21
septembre
18:00 - 19:00
Espace Colibri
Espace Colibri

Yoga Amplitude du Mardi 18h avec Sandra

Nous sommes tous différents, avec des corps et des états d'âme divers et variés. Ici, c'est le yoga qui s'adapte au corps et à ses possibilités et non l'inverse. ...

23
septembre
12:00 - 13:00
Espace Colibri
Espace Colibri

Yoga de la Femme le Jeudi Midi avec Emeline

Il s’adresse à TOUTES les femmes, quelque soit leur âge, quelque soient leurs besoins : celles qui sont stressées et qui n’arrivent pas à lâcher-prise, celles qui souhaitent enfanter, celles qui traversent la ménopause, celles qui désirent booster leur libido, celles qui ont des douleurs pendant leurs règles… À nous toutes ! Chaque jeudi midi, profitez d’une parenthèse de douceur pour vous reconnecter à votre corps, à votre féminité et retrouver votre vitalité. ...

24
septembre
12:00 - 13:00
Espace Colibri
Espace Colibri

Hatha Yoga le Vendredi Midi avec Aurore

Durant ce moment de Yoga avec Aurore, vous voyagerez entre prānāyāma (exercices de respiration), sūrya namaskar (salutations au soleil) et āsanas (postures). L’accent sera mis sur la coordination du mouvement avec la respiration et la conscience à la fois du mental et du corps. ...

27
septembre
12:00 - 13:00
Espace Colibri
Espace Colibri

Ashtanga du Lundi Midi avec Emeline

Avec Emeline, vous allez explorer la première série tout au long de l’année afin de maîtriser les fondations, l’alignement dans les postures et noter les progrès au fil des séances. Ce cours est conçu pour les personnes nouvelles à l’Ashtanga ou celles qui souhaitent reprendre les bases. Des modifications adaptées à la pratique de chaque personne seront apportées.  ...

28
septembre
12:00 - 13:00
Espace Colibri
Espace Colibri

Hatha Raja Flow du Mardi Midi avec Heder

Laisser vous entraîner dans des enchaînements faits de séquences fluides, gracieuses et dynamiques avec de nombreuses variations, qui exigeront aussi force, concentration et flexibilité. N'ayez crainte, Heder vous accompagnera tout au long du chemin, afin de vous faire progresser tout en douceur, que vous soyez novice ou yogi confirmé(e). ...

28
septembre
18:00 - 19:00
Espace Colibri
Espace Colibri

Yoga Amplitude du Mardi 18h avec Sandra

Nous sommes tous différents, avec des corps et des états d'âme divers et variés. Ici, c'est le yoga qui s'adapte au corps et à ses possibilités et non l'inverse. ...

Aucun événement trouvé !
En savoir plus

Espace Colibri

6 rue Louis-de-Montfalcon
1227 Carouge