Équipe

Notre équipe

Virginie Salama

Co-fondatrice
Responsable des cours de yoga enfants et famille
Méditation enfants
Stages de vacances

Maman de deux garçons de 8 et 10 ans, Virginie est détentrice d’un diplôme de psychologie clinique d’enfant et d’adolescent de l’Université de Genève, et poursuit actuellement une formation continue en psychologie systémique. Instructrice de yoga pour enfants, elle pratique depuis plusieurs années le yoga et la méditation de pleine conscience à un niveau personnel.

Durant ces dernières années, Virginie s’est également formée à différents outils cognitifs, psychanalytiques et de développement personnel, et elle a suivi une formation de méditation de pleine conscience adressée aux professionnels de l’enfance.Virginie travaille depuis plus d’une douzaine d’années dans différentes structures scolaires accueillants des enfants ayant des besoins particuliers en termes de soutien et de soin.

Faire partie du quotidien de ces enfants au jour le jour lui permet de développer sa créativité et sa sensibilité afin de proposer à chaque enfant les techniques les plus adaptées à sa personnalité et ses besoins.

Sabrina Duhoux

Co-fondatrice
Responsable du Soutien scolaire
Apprendre à apprendre
Stages de vacances

Détentrice d’un master en Sciences de l’Education – Mention Enseignement, Sabrina enseigne dans les écoles primaires depuis plus de dix ans avec passion auprès d’enfants de 4 à 12 ans.

Sabrina a travaillé dans différentes écoles du canton de Genève avec toutes les classes d’âge et en endossant toutes les fonctions possibles qu’un enseignant puisse exercer.
A travers cette richesse pédagogique, elle a pu développer et affiner sa compréhension de l’enfant face aux apprentissages.

Sabrina a suivi et continue de suivre des formations en se spécialisant toujours plus dans les questions de métacognition afin de comprendre comment un enfant apprend et quels sont les outils et stratégies dont il a besoin personnellement pour développer tout son potentiel.

Maman d’un garçon de 9 ans, Sabrina a pu expérimenter quotidiennement la richesse des apprentissages dans tous les domaines de vie.
Sabrina parle français, espagnol, anglais et la langue des signes (LSF).

Anne

Ateliers créatifs

Maman de deux garçons de 9 et 11 ans, Anne s’épanouit au fur et à mesure qu’ils grandissent. Et c’est en m’interrogeant sans cesse sur leur bien-être qu’elle continue de développer ses compétences éducatives. Anne a commencé très jeune à prendre des responsabilités dans des groupes d’enfants, puis s’est formée à l’animation pour finalement s’y professionnaliser. 20 ans d’expérience nourrissent sa volonté éducative. Pour elle, le jeu, source de plaisir, facilite le développement. L’ enfant qui joue explore son environnement, se questionne, s’amuse et expérimente. C’est ce naturel qui fait la force de ses apprentissages. Elle est convaincue que la connaissance de Soi, tant physique que psychique, permet le développement personnel et invite l’Autre dans une Relation. La nature, environnement propice au bien-être et sa connaissance apparaissent comme une urgence pour une transition écologique. Forte de ces convictions et titulaire du DEFA (Diplôme d’État relatif aux Fonctions d’Animation), elle a créé « Les Ateliers d’Anne » afin de favoriser l’épanouissement des personnes. Elle rassemble ainsi les personnes et leur permet d’explorer leurs talents, de partager et co-construire des projets de groupe, dans une atmosphère prévenante et respectueuse de leur unicité. Elle organise des ateliers adaptés aux enfants d’aujourd’hui pour qu’ils deviennent les adultes libres, utiles, responsables et heureux, de demain !

Anne-Cécile

Yoga Adulte – Hatha Raja Yoga et Liquid Flow

Anne-Cécile a découvert le Yoga lors de ses études de photographie à Londres en 2009. D’abord épatée par les bienfaits physiques de la pratique des asanas et sa quête de bien-être corporel, elle a rapidement recherché quelque chose de plus profond que les postures contorsionnées. Le Yoga est pour elle une union de pratiques au-delà du tapis qui équilibre sa vie et ses émotions… Ce qu’elle transmet en classe est simple, créatif, puissant mais toujours ancré dans la tradition. Elle a hâte de vous guider vers la découverte de vous-même, grâce a des outils efficaces qui vous aideront a avancer : souffle, concentration, immobilité, mouvement, intensité et repos. Son souhait est de vous accompagner dans votre démarche de bien(mieux)-être… Que vous veniez au yoga pour apaiser une douleur dans le dos, transpirer, mieux dormir ou gérer un stress quel qu’il soit. Passionnée de philosophie hindoue, d’anatomie, de mouvement libre et fonctionnel, elle continue de s’instruire autant que possible afin d’infuser dans ses cours une touche de modernité tout en gardant ces “racines classiques”. Toujours curieuse et avide d’apprendre, elle suit régulièrement des ateliers et des formations intensives en Hatha Raja Yoga avec son maitre Sri Andrei Ram et en Liquid Flow avec Simon Park, son autre mentor. Elle continue ponctuellement son métier de photographe (et maman de 2 enfants ) en se consacrant aux activités liées au corps, et aux disciplines holistiques en lien avec le Yoga.

Chloé

Yoga famille et massage bébé

Aujourd’hui thérapeute en Reflexologie et Massothérapie sur Genève, Chloé a à cœur d’accompagner chaque personne (petits et grands) à retrouver mieux être, équilibre, amour et connaissance de soi afin d’avancer avec davantage de joie et de sérénité. Passionnée par l’humain, la nature et le mouvement, c’est assez naturellement qu’ elle a décidé de se former au yoga afin d’allier la pratique au soin et ainsi pouvoir apporter un accompagnement complémentaire à ses patients/élèves. Aujourd’hui formée en Yoga pour enfants, elle prend un réel plaisir à accompagner les enfants et souhaite leur donner la chance de s’exprimer, d’apprendre à découvrir leur corps, leur respiration et leur potentiel, chacun à leur rythme. Elle propose également des ateliers Yoga en famille, durant lesquels les parents retrouvent leur âme d’enfant, bercés par l’enthousiasme des petits et profitent d’un réel moment de partage parent-enfant. Instructrice en massage pour bébé, elle a pu affiner ses connaissances sur le développement de l’enfant et sur l’importance primordiale du lien parent-enfant dès le plus jeune âge. Elle tient aujourd’hui à amener chaque parent à developper davantage ce lien d’attachement, cette connaissance et cette compréhension de leur tout-petit, par le pouvoir incroyable du toucher, de façon bienveillante et aimante.

Cydne

Kids yoga et famille

Cydne est au départ une psychologue pour adultes et enfants. Forte de sa pratique en yoga depuis plus de 25 ans, elle est devenue une thérapeute holistique (mind/body), axée sur la santé, la nutrition et le bien-être du corps. Motivée par l’intention de “prévenir plutôt que de guérir”, par la joie de partager et l’amour des enfants, elle anime depuis quelques années des ateliers de Kids Yoga et de Yoga Famille. Certifiée Rainbow Kids Yoga, Yoga Alliance, elle vous invite à la magie d’un yoga ludique, apte pour les enfants à partir de 5 ans, tous âges confondus, dans lequel se pratiquent respiration et conscience corporelle, autour de poses qui mettent en jeu force et concentration et qui imitent les animaux et la Nature. Avec jeux, musique et danse, les mouvements dynamiques sont alternés de moments de repos avec une relaxation/méditation finale. Cette activité renforce les défenses naturelles, fomente l’écoute, l’estime de soi, la confiance et la relation grands et petits: -aux enfants, elle enseigne de façon ludique des clefs pour leur futur équilibre, santé et bonheur qui ne sont pas enseignés dans les écoles. -en famille, elle privilégie un espace de complicité et de connexion, où se partage un espace d’égal à égal qui permet de nourrir les liens, de relâcher les tensions, et de jouir d’une disponibilité pour les petits, difficile dans la course effrénée du quotidien. Enfin, le KidsYoga est aussi une introduction à la méditation. On y apprend à respirer, à revenir sur Soi et à son silence interne, à reconnaître et identifier le calme qui est notre nature véritable, derrière le chaos des stimuli externes et le tumulte des émotions.

Dalia

Yoga adulte

Diplômée de l’Institut de Yoga Thérapie de Paris depuis 2019 et enseignant le vinyasa yoga depuis 2013, Dalia se spécialise dans la pratique thérapeutique du yoga afin de rendre accessible cette pratique holistique. Fascinée et intriguée par les bienfaits physiques et psychiques ressentis après chaque pratique, elle approfondit ses connaissances en suivant une spécialisation en Yoga thérapeutique à l’Institut de Yoga Thérapie sous la direction du Dr. Lionel Coudron, pour comprendre et maîtriser scientifiquement l’impact de cette discipline sur l‘organisme. Dalia pratique l’ashtanga, le vinyasa, le kundalini et le yoga thérapeutique et enseigne le vinyasa et le yoga thérapeutique.

Floriane

Soutien scolaire

Titulaire d’un diplôme d’institutrice primaire, Floriane a exercé le métier d’enseignante pendant 8 années en Belgique. C’est avec cœur et passion, qu’elle accompagne les enfants dans leur apprentissage en valorisant une pédagogie ludique et bienveillante. Elle pratique depuis plusieurs années un niveau personnel le yoga et la méditation ainsi que d’autres activités de pleine conscience, lui permettant de s’épanouir au quotidien. Soucieuse du bien-être et de l’épanouissement de chacun ; c’est tout naturellement que Floriane a mis en place dans sa classe des pratiques attentionnelles telles que le massage entre enfants ou encore le Brain Gym. Elle complète actuellement ces techniques en se formant à la gestion des émotions, à la méditation et au yoga pour enfants.

Heder

Yoga adulte – Hata raja flow

C’est à Florianopolis, surnommée Île de la magie au sud du Brésil qu’à son jeune âge Heder commence à s’intéresser au corps et à l’esprit. D’abord en suivant des formations de massage relaxante et drainage lymphatique à l’Ecole Mayeves, il découvre rapidement le power yoga grâce à sa pratique régulière du surf. Son parcours de vie le mènera en Suisse où il fait des études de design à la HEAD Genève. En 2012, après une période difficile, il retrouve son équilibre émotionnel et professionnel et recommence à pratiquer à Genève avec sa compagne Anne-Cécile qui lui fait découvrir un cours d’Olivia Tüscher. Elle devient sa professeure et amie, Heder fait également la connaissance d’Andrei Ram. Cette rencontre bouleverse son approche du Yoga, et spontanément il s’oriente vers une pratique traditionnelle et simple (pranayama, asanas, nidra) mais aussi des séquences fluides, gracieuses et dynamiques avec de nombreuses variations, exigeant force, concentration et flexibilité. C’est ce qu’il transmet en classe, avec un accent tout particulier à la mobilité. Avec beaucoup de douceur, et grâce à une réelle attention portée à l’énergie du souffle, il vous guidera vers la conscience du moment présent.

Irène

Yoga Adulte et Famille – Ateliers Enfants

Après un parcours universitaire en langues étrangères et relations internationales, Irene laisse son Italie natale pour s’installer d’abord en Chine, pays qu’elle sillonne inlassablement avec son sac à dos, où elle découvre la richesse des cultures asiatiques et travaille dans le milieu artistique de Shanghai. Après quelques années à Paris, où elle travaille dans la formation linguistique, elle part vivre en Ecosse, où elle s’initie à la couture et le yoga devient une partie de plus en plus importante de sa vie. Son expérience dans l’enseignement des langues et sa pratique personnelle du yoga lui donnent envie de transmettre à son tour cet art de vivre. Après quatre ans d’études, elle obtient donc le diplôme de formatrice de Hatha yoga à Evian, et elle commence à proposer ses cours aux adultes et aux enfants. Maman comblée de trois filles en bas âge, elle anime souvent des séances de yoga, de cours de langues et de création textile pour son public à la maison : son fil conducteur est la bienveillance, mais une bonne dose de musique, de manipulation et de jeux est toujours présente !

Jennifer

Fly yoga – Yoga famille – Stages de vacances

Maman de deux enfants de 4 et 2 ans, Jennifer est diplômée de la Haute Ecole de travail Social. Elle a travaillé dans différentes institutions et associations auprès de personnes en situation de handicap mental et physique, des enfants, des adolescents et des jeunes adultes. Depuis quelques années, elle se forme dans les soins holistiques : Maîtres Reiki, Bols Tibétains, Lithothérapie et Pentanalogie. De nature sportive, Jennifer a pratiqué diverses disciplines qui lui ont appris rigueur, dépassement de soi ainsi que la connaissance de son corps et de son esprit. Sa pratique du yoga depuis plusieurs années, l’a poussée à se former en tant qu’enseignante de yoga pour adultes et pour enfants. Sa vision est que chacun soit la meilleure version de soi-même !!!

Laetitia

Yoga Adulte et Enfants – Ateliers Montessori

Passionnée par le développement de l’enfant, Laetitia s’intéresse depuis de nombreuses années aux pédagogies nouvelles et au développement intégral. Titulaire d’un diplôme de l’Association Montessori Internationale (AMI), Laetitia est une professionnelle de la petite enfance depuis plus de 15 ans. Elle accompagne enfants et familles dans diverses institutions et à domicile. Toujours curieuse d’approfondir ses connaissances, elle a participé à de nombreux travaux et conférences afin d’apporter aux enfants les derniers outils de bien-être leur permettant de cultiver l’amour, la bienveillance et la conscience de soi. Elle s’intéresse également aux apports récents des neuro-sciences avec les recherches, entre autres, de Boris Cyrulnik et de Catherine Gueguen.   Laetitia intègre ces apports didactiques dans la préparation de ses ateliers, tout en les gardant avant tout ludiques et créatifs. Elle prépare son propre matériel pédagogique en privilégiant les matières naturelles ou recyclées. Ses ateliers s’inspirent souvent des saisons, de la nature, avec la mise en avant de valeurs éthiques et éco-responsables.     C’est naturellement que Laetitia s’est intéressée au yoga, d’abord à titre personnel. En découvrant les bienfaits sur soi-même, elle a souhaité les transmettre aux enfants dès leur plus jeune âge. Le yoga est un outil qui permet d’accompagner l’enfant sur le chemin de l’éducation intégrale et de dévoiler ses potentialités. Laetitia est titulaire d’une formation de professeure de yoga pour enfants du Centre de Recherches et de Formation en Yoga, dirigé par Vivian Lagier et complète actuellement ses connaissances avec une formation adultes de Hatha Yoga traditionnel de 600 heures.

Marie-Pomme

Ateliers de portage

A la naissance de son aînée, Marie-Pomme s’est tournée vers le maternage afin de répondre à un besoin de naturel et de douceur après le long et éprouvant parcours PMA. Assistante en soins et santé communautaire de formation elle a travaillé avec les personnes âgées, les personnes en fin de vie et dans le milieu du polyhandicap avant de me tourner vers l’enseignement des futurs professionnels. Passionnée de nature et de voyages, Marie-Pomme a pratiqué le portage qui lui a permis d’emmener ses deux filles à travers le monde et sur les sentiers de montagne en toute liberté. Elle a tout naturellement décidé de suivre la formation de PSETUA afin de pouvoir transmettre le portage aux parents. Elle a aussi suivi la formation spécifique pour le portage adapté aux enfants souffrant de RGO.

Mathilde

Yoga Adulte et Enfants

Titulaire d’un diplôme dans le domaine du social , Mathilde a travaillé auprès de personnes en situation de handicap mental dans différentes institutions et associations. Curieuse et aventurière, elle est partie plusieurs mois en solitaire en Asie du Sud Est pour découvrir et s’imprégner de nouvelles cultures aussi riches que variées. Ce voyage a considérablement amplifié son ouverture d’esprit et son amour du partage déjà bien présents dans son tempérament. Attirée par la spiritualité depuis plusieurs années, elle a entrepris la pratique du Yoga pour se reconnecter à elle même et y a trouvé l’harmonie recherchée. De nature altruiste et bienveillante , elle a souhaité à son tour partager les bienfaits du yoga et aider les personnes dans la démarche d’accomplissement de soi . Soucieuse d’apprendre le savoir faire originel, c’est tout naturellement que Mathilde a choisi de partir en Inde pour se former en Hatha Yoga. Depuis son retour elle crée des cours particuliers sur mesure pour enfants, adultes, personnes âgées et femmes enceintes en français et en anglais. De l’enfant au senior elle prend toujours plaisir à enseigner le yoga dans la joie et la bienveillance, en adaptant ses cours , dans le respect du niveau et des capacités de chacun. En éternel apprentissage, Mathilde projette de se former en Yoga Thérapie et vient de finir une formation de professeur de Yoga enfant à Genève au centre de formation et de recherche en Yoga. Les enfants étant les adultes de demain , Mathilde met un point d’honneur à développer chez eux la confiance en soi , l’ouverture aux autres et la pleine conscience. Elle transmet avec enthousiasme, bonne humeur et créativité son amour du partage et du yoga aux petits colibris.

Mélissa

Soutien scolaire

Après avoir obtenu son Bachelor en enseignement primaire à la Haute Ecole pédagogique de Fribourg et désireuse de se consacrer pleinement au bien-être des enfants, Melissa s’est lancée dans un Master en enseignement spécialisé durant un semestre. Bien que très enrichissant, ce dernier n’a pas répondu pleinement à ses attentes. En parallèle de son expérience pédagogique, Melissa a suivi des formations sur les émotions des enfants en classe ainsi que leurs stratégies d’apprentissage à travers les 5 sens. Elle effectue actuellement un remplacement de longue durée au sein d’une école primaire à Fribourg. Elle ajoutera une nouvelle corde à son arc en octobre 2020 avec la formation Groovykids Yoga. Le yoga a été une découverte et un coup de cœur immédiat pour elle. C’est donc tout naturellement qu’elle souhaite prochainement partager sa passion avec les enfants dans le but de les accompagner au mieux dans leur bien-être avec positivité et bienveillance.

Natacha

Depuis sa tendre enfance Natacha a toujours dessiné et voulu en faire mon métier. Elle est née à São Paulo, au Brésil et y a passé toute son enfance. C’est à l’adolescence qu’elle est arrivée en Suisse, à Genève. Elle a étudié l’art au Collège puis a fait un bachelor en Communication visuelle, option design graphique à l’ECAL de 2004 à 2008. L’illustration a toujours fait partie de ses travaux graphiques. Depuis cela, elle a décidé de devenir illustratrice indépendante et de créer sa marque, *LET ME FLY*, en parallèle. Maman d’une petite Lisa, née en juin 2017, elle travaille en tant qu’indépendante depuis son bureau qu’elle a installé chez elle. Elle se rend plusieurs fois par mois à son atelier collectif de sérigraphie, où elle donne vie à ses créations sur plusieurs supports. Elle aime rendre hommage à chaque élément qu’elle illustre en lui consacrant du temps et en y mettant le maximum de détails. Ce qui crée son univers onirique c’est une association de plusieurs éléments, des oiseaux, des fleurs, des nuages, des plantes, des dentelles, des plumes et des broderies.

Nathalie

Soutien scolaire

Actuellement enseignante à l’école primaire, Nathalie enseigne dans tous les degrés depuis plus de 20 ans. Au fil des années, elle s’est spécialisée dans l’entrée dans la lecture et a effectué de nombreuses formations autour des troubles DYS (dyslexie, dysorthographie…) ainsi que sur tout ce qui concerne les enfants TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité). Son expertise avisée et tout le matériel différent qu’elle propose permettent un soutien de grande qualité. Sa douceur et son grand optimisme quant à la réussite indéniable de chacun entraîne les élèves dans le travail avec sourire et plaisir. Elle parvient à créer pour chaque enfant un environnement d’apprentissage motivant dans lequel le progrès est possible. Nathalie est de langue maternelle allemande et parfaitement bilingue en anglais, elle est très à l’aise avec les langues étrangères qu’elle affectionne particulièrement partager et enseigner.

Nina

Fly Pilates Aérien

Nina est mezzo-soprano et professeure de chant lyrique. Elle explore le corps et tout particulièrement la respiration à travers son instrument. Très intéressée par le travail sur la musculature profonde, elle commence à pratiquer le Pilates et devient vite une mordue de cette discipline très physique qui stimule intensément le centre du corps et s’attache à développer concentration, fluidité et précision. Avec l’exercice, son enthousiasme pour le Pilates grandit jusqu’à la pousser à devenir professeure de Pilates certifiée. Parallèlement, elle s’initie au Pilates Aérien et découvre les bienfaits du hamac sur les articulations, la réduction de la fatigue et du stress. Les sensations de bien-être profond et les nouveaux repères corporels découverts dans le hamac lui donnent envie d’étendre sa pratique jusqu’à se former en Pilates Aérien et ainsi partager avec d’autres ces moments qui permettent un recentrage et déploiement global de la personne.

Petra

Yoga adulte – yoga seniors

Enseignante de Hatha Yoga, Yoga pour le dos, Yoga pour les enfants et Yoga Nidra, bénéficiant de 900 heures de formation de professeur de Yoga, affiliée à l’association professionnelle Yoga Suisse. Pratiquant depuis plus de 20 ans et titulaire de diplômes du premier cycle en psychologie et sociologie ainsi qu’un master en commerce international et marketing. Petra a évolué plus d’une dizaine d’années en tant que responsable de communication dans une multinationale en France et en Suisse et a travaillé dans la mode. À la recherche de résultats concrets par des séances de Yoga doux liant l’acquisition de la force et la maîtrise de la méditation et de la relaxation, Petra partage volontiers ses connaissances en mécanique musculaire et en détente. Comprenant très bien le corps, elle a une bonne connaissance des problèmes liés à la douleur et/ou au stress. Dans l’univers du Yoga, Petra a suivi principalement la tradition des professeurs descendants de l’école de Swami Satyananda Saraswati et aussi de l’école Yoga7 à Genève, certifiée EduQua et ASCA. Pour le Yoga des adultes, Petra privilégie l’approche de Gentle Hatha Yoga Flow inspiré de Hatha Yoga. Une vraie thérapeute, elle travaille avec les adaptations individuelles, notamment pour les douleurs du dos, de la nuque, des genoux, des poignets, des épaules et des renforcements spécifiques. Petra est Suisse, habite et enseigne à Genève. Elle parle et enseigne en quatre langues et organise des retraites et des stages en Suisse, en Italie ainsi que des séjours en Thaïlande dans un sanctuaire des éléphants.

Richard

Ateliers enfants – Architecture

Richard Fulop est un architecte passionné. Pratiquant depuis plus de 10 ans, il a collaboré à la réalisation de la Plage des Eaux-Vives et de ses édicules en forme de galets, à la refonte de la douane et du tram de Moillesulaz, et au réaménagement en cours de la route de Veyrier à Carouge. Il a par ailleurs construit et habité une roulotte pendant plusieurs années, et s’est initié à la construction en terre crue et à la fabrication et pose de tavaillons dans le Jura. Intéressé par les questions de transmission des savoirs, il propose aujourd’hui des jeux d’architecture pour comprendre et agir sur son environnement mais aussi pour donner corps à certaines notions acquises à l’école en illustrant leurs applications dans le métier d’architecte.

Sandra

Yoga adulte

Diplômée en Physiothérapie à Genève en 2003, elle travaille en pédiatrie et donne des cours de piscine aux enfants IMC par le biais d’Handisport pendant 1 année. Puis elle poursuit dans le domaine de la rééducation du sport, et se spécialise en rééducation en pelvi-périnéologie. Passionnée par le mouvement et la recherche sur l’être humain, elle s’initie au yoga en 2004 et décide de faire une formation sur 4 ans d’enseignante de yoga et de yogathérapie à l’ESY, reconnue par Yoga Suisse, qu’elle termine en 2012. Elle intègre le yoga dans sa propre vie, la partage avec ses 2 garçons de 11 et 5 ans, et surtout l’inclut dans ses traitements avec ses patients. Elle suit également une formation de Pilates, Matwork complet chez Pilates et Thérapie en 2013. A la naissance de son deuxième fils, elle s’inscrit à la formation d’instructrice en massage pour bébé (IAIM), ce qui rejoint son métier de physiothérapeute. Sandra apprécie partager ses connaissances acquises par les enseignements reçus et l’expérience personnelle. Elle poursuit donc son chemin en donnant des modules d’anatomie en lien avec le yoga à Yoga7, ainsi qu’une introduction de yoga postural chez l’adolescent à l’HES de Physiothérapie à Genève. Dans sa pratique personnelle, elle pratique le Hatha Yoga, le Yoga Iyengar. Elle s’initie depuis 1 an au Yoga du Froid (Tumo) et participe régulièrement à divers stages de yoga. Ses cours sont un melting-pot de tout ce qu’elle a acquis et évoluent au grès de ses rencontres et de ses nouvelles connaissances en physiothérapie et en yoga.

Sara

Yoga Adulte

Heureuse maman de 3 enfants (6 ans, 4 ans et 1 an), Sara est avocate de formation. Durant ses études, elle découvre la pratique du yoga qui devient vite un précieux allié tant mental que physique. Cette discipline du yoga lui permet de vivre sa première grossesse en harmonie et de trouver une sérénité dans sa nouvelle vie de jeune maman. Alors expatriée à Dubai, c’est lors de sa seconde grossesse que Sara a envie de partager cette passion et d’en transmettre les bienfaits en suivant une formation et devient professeur de Hatha yoga et yoga prénatal/post natal. Désirant partager également sa passion avec ses enfants, Sara poursuit une formation Kids Yoga. Elle aime accompagner les enfants dans la découverte de leur corps, de leurs émotions tout en leur donnant des outils pour se relaxer et construire leur confiance en eux. Sara a également approfondi son enseignement avec une formation avancée de yoga thérapeute.

Espace Colibri

6 rue Louis-de-Montfalcon
1227 Carouge